Tips
Gezond oud worden? Drink groene thee!
Drink jij vaak groene thee? Mensen die veel groene thee drinken worden gezond oud. Dat is het...Afvallen? Chocola is de oplossing!
Chocolade bij het afvallen? Jazeker! Het is goed om bij het ontbijt iets zoets te eten, zoals chocolade. Dat is uit...Fruit en groenten verminderen kans op longkanker
Eet jij veel fruit en gevarieerde groenten? Goed bezig! Het eten van groenten en fruit kan namelijk...Kinderen eten gezonder door kookles
Je kinderen meer groenten en fruit laten eten? Betrek ze bij het koken! Kinderen die mee helpen met koken weten...Looking good met cosmetic food
Minder rimpels door yoghurt? Glanzend haar door koekjes? In Japan is het heel normaal. De wereld raakt steeds meer in de ban van...Melk is goed voor je hersenen
Drink jij regelmatig melk? Dan is de kans dat je een goed geheugen hebt erg groot! Melk heeft positieve invloed op...
Nieuwsbrief
Makkelijker kan het niet: elke maand het laatste nieuws en de beste tips in je mailbox! Schrijf je in voor de gratis nieuwsbrief.
BreinBreker
Elke dag een kwartiertje oefenen. Braintraining en vitaliteit op Neurocampus.com.
Tips?
Heb je tips over Gezond Eten? Mis je iets op de site? Stuur je reactie naar de redactie!
Gezond Eten
Lekker langer leven!
Gezond Eten is speciaal voor diegenen die graag gezond en lekker willen eten. Deze pagina staat vol met gezonde tips en lekkere recepten. Kook je niet graag? Geen probleem!Er zitten namelijk ook hele makkelijke recepten bij. Wist je dat je van gezond eten vrolijker wordt? Of dat fruit je energie kan verschaffen? Lees dit en meer op Gezond Eten.
Gezond eten: vitaal en langer leven!
Recepten
Varkensvlees in de stoofpot
Een stoofpotje met varkenslapjes, ui, wijn, winterpeen en gedroogde pruimen. Ook gemakkelijk in te vriezen, dus maak gerust een dubbele portie. Weten hoe je dit recept klaarmaakt?Bonen in tomatensaus
Een recept bomvol vezels. Van mais tot kidney-, bruine- en witte bonen. Op smaak gebracht met tomatenblokjes, paprikapoeder, kruidnagelpoeder en peterselie. Aan tafel! Recept klaarmaken?Pizza voor aardappeleters
Een Italiaanse pizza met een oer-Hollandse bodem van plakjes aardappel. Rijkelijk belegd met olijven, tomatensaus, champignons en pittige geraspte kaas. Buon appetito, oftewel smakelijk! Recept klaarmaken?Hamlapjes met bier en ontbijtkoek
Een stoofpotje van hamlappen in mosterd, bier en verkruimelde ontbijtkoek en laurier. Lekker met een salade van reepjes witlof, blokjes appel en krieltjes. Precies weten hoe u het op tafel krijgt?Gezond Archief
Koffie voorkomt depressie!
Gek op koffie? Dat komt goed uit! Vrouwen die minimaal 2 kopjes per dag drinken, lijden minder aan...Betere conditie via pure chocolade!
Je conditie verbeteren met lekker snoepen? Pak dan een reep pure chocolade! Het eten van donkere chocolade verbetert de...Eten voor twee? Nee!
Je hebt het vast wel eens gehoord; een zwangere vrouw zou voor twee moeten eten. Maar gezondheidsexperts zijn het daar...Kletskoppen
De kletskop is een hard, dun en knapperig koekje. Deze versie bestaat uit amandelen, bruine en witte basterdsuiker en kaneel. Ook leuk als decoratie bij ijsdesserts! Recept klaarmaken?