Je conditie verbeteren met lekker snoepen? Pak dan een reep pure chocolade!



Het eten van donkere chocolade verbetert de atletische prestaties. Op dezelfde manier als sport. Dat is gebleken uit een Amerikaans onderzoek.

Donkere chocolade bevat een stofje (epicathine). Dit stofje stimuleert de spiergroei. Het eten van pure chocolade heeft hetzelfde effect als joggen. Naast spiergroei zorgt het ook voor meer energie.

Dat is de conclusie van onderzoek op twee groepen muizen. De ene groep sportte veel. De andere groep sportte weinig en kreeg het stimulerende stofje toegediend. En wat bleek? Beide groepen behaalden even goede resultaten.

Dus heb jij wat energie nodig? Heb je vandaag toch echt geen zin om te gaan sporten?
Of vind je pure chocolade gewoon lekker? Pak dan nu die reep erbij en geniet ervan!