Lees Meer
Last van rugpijn? Praat erover! Praten zou namelijk belangrijk zijn bij de behandeling van rugpijn. Dat is gebleken uit onderzoek van het VU Medisch Centrum.
Mensen hebben soms negatieve gedachten die herstel in de weg kunnen staan. Ze denken dan bijvoorbeeld dat ze niet teveel moeten bewegen. Vaak is dit juist datgene dat je juist wel moet doen. Daardoor zij hebben dus meer last van hun rugpijn.
Chronische lage rugpijn komt vaak voor. Het is alleen niet altijd medisch op te lossen. Praten over je klachten is daarom erg belangrijk bij de behandeling. Zo kunnen de negatieve gedachten verdwijnen en kan je herstel beginnen.
Krop jij je pijn op of praat je erover?
Nieuwsbrief
Makkelijker kan het niet: elke maand het laatste nieuws en de beste tips in je mailbox! Schrijf je in voor de gratis nieuwsbrief.
BreinBreker
Elke dag een kwartiertje oefenen. Braintraining en vitaliteit op Neurocampus.com.
Tips?
Heb je tips over Mentaal Fit? Mis je iets op de site?
Stuur je reactie naar de redactie!
Hersenweetjes
Draag jij elke dag make-up? Sta je ’s ochtends uren voor de spiegel om het gewenste resultaat te...
Bond.. James Bond... Onthoud jij ook bekende filmcitaten? Zelfs als je de film nog nooit...
Zie jij wel eens sterretjes nadat je je hoofd hebt gestoten? Dat komt door zenuwcellen die...
Dacht jij dat je hersenen een ongeorganiseerd zootje waren? Onderzoekers tonen iets anders...
Mentaal Archief
Weet jij hoe je partner zich voelt in bepaalde situaties? Mannen die weten hoe...
De leefstijl die tieners hebben, heeft veel invloed op hun mentale...
Ken je dat? Je hebt honger en je ziet opeens allemaal lekkere dingen. Onderzoek wijst uit...
Ga je parfum kopen? Of ruik jij een vreemd geurtje waarvan de afkomst onbekend...